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mardi 16 juin 2009
publié le 16/06/2009 à 20:56 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain de mi complet, Café au lait, canderel, Compote pomme pruneau Andros |
Déjeuner : | Salade feuille de chêne, Bâtonnets Pleine Saveur crabe Coraya, Maïs, Pomme de terre (cuite à l'eau, ou vapeur), Yaourt nature auchan |
Goûter ou snack : | Café au lait |
Dîner : | Yaourt nature 0% (Auchan), Soupe à l'oignon |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 1019 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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