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Blog de Maximum_minceur

aide blog

  		• mercredi 10 juin
    publié le 10/06/2009 à 18:47

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain de mi complet, Lait 1/2 écrémé 200 mL + cacao benco 20g
    Déjeuner : Pain de mie carrefour, Asperge , Steak haché 15%
    Goûter ou snack : Café au lait, Crêpe à la confiture
    Dîner : Spécial K nature, Lait demi-écrémé de Lactel
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 1473 kcal
    (0) commentaires

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