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dimanche 19 juillet 2009
publié le 19/07/2009 à 20:22 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain de seigle, Café Décaféiné Senseo Nescafé |
Déjeuner : | Pommes de terre vapeur, Blancs de poireaux, Blanc de poulet à la broche Herta , Yaourt 0% MG aux fruits Taillefine |
Goûter ou snack : | Citron |
Dîner : | Velouté légumes du Sud - Basilic Herta, Pain de seigle, Fromage Bridelight extra léger 5% |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 846 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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