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mardi 23 juin 2009 encore une semaine avant les vacances
publié le 23/06/2009 à 13:59 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain de mi complet, Café au lait, canderel, Compote Andros Pomme nature, Pomme |
Déjeuner : | Yaourt nature auchan, Blanc de dinde à la broche Herta, Tomate, Courgette, Huile d'olive, Pâte (ordinaires cuites) |
Goûter ou snack : | Café au lait |
Dîner : | Spécial K nature, Lait demi-écrémé |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 1280 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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