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Blog de Maxenaic

aide blog

  		• Bilan semaine 15
    publié le 20/06/2016 à 10:35

    Bon, bilan semaine 15 (du 11/06 au 17/06)pas top... Reprise de 300 g cette semaine! frown Je n'étais pas en forme. J'ai eu la sensation que tout tournait autour de moi plusieurs jours de suite et cela a été jusqu'à me donner des nausées type mal de mer!!! Du coup, pas trop réussi à gérer mon alimentation... indecision

    Depuis samedi, je recommence à noter tout ce que je mange sur l'appli de mon smartphone pour m'aider. J'ai du mal à gérer mes apports caloriques quand je ne note rien. blush

    Côté activités sportives, le temps ne m'a pas aidé non plus. Il a encore pas mal plu cette semaine. Cela donne 11.04 km de marche en 2h04... + 1 h de zumba mercredi.  J'espère que le temps va s'améliorer pour de bon! Marre de la pluie et de la grisaille!

     

    (7) commentaires


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  • emiliearchi76 
    publié le 20/07/2016 à 09:45
    héhé c clair c penible les gens qui font des différences entre les enfants et petits-enfants...moi aussi ca m'enerve !!! sélène dors toujours avec son shaun et du coup on a le doirt de regarder shaun le film trés trés souvent lol !! merci encore !!! pleins de bisous et profites du sejour malrgé tout !!
  • Quesako 
    publié le 08/07/2016 à 08:11
    Ben dis donc Christelle, quel courage et quelle motivation !!! Je suis admirative. Je suis certaine que tu vas y arriver, tu as la niaque. Donne toi aussi des moments de détente surtout, il faut souffler parfois pour aller toujours plus loin.
    Bonne journée, bisous.
  • poupy45 
    publié le 06/07/2016 à 21:52
    coucou christelle
    merci de ton gentil com sur mon blog
    le site est desert et j ai beaucoup de difficultes pour me connecter j espere que tout va bien pour toi bonne soirée gros bisous
  • cygne--blanc 
    publié le 01/07/2016 à 13:36

    Un ptit bonjour !
    Tu surveilles bien ton poids. Je suis attentive aussi. Ce n'est pas simple tous les jours, mais on fait ce que l'on peut.
    Bises.
  • karell 
    publié le 22/06/2016 à 19:58
    Coucou, la pluie semble enfin partie et les grammes vont finir par s'envoler aussi. Gardes confiance. Bises
  • poupy45 
    publié le 20/06/2016 à 22:29
    coucou christelle
    300gr de pris c est pas grave tu les reperdras tres tres vite courage ne baisses pas les bras
    le beau temps va revenir çà aide
    bonne nuit bisous
  • emiliearchi76 
    publié le 20/06/2016 à 11:15
    allez zou ahut les couers ma Christelle et oui parfois le temps ou notre santé ne joue pas en notre faveur mais le principal c de perseverer et nul doute que noter cela aide beaucoup !!! bisous et bonne semaine

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