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Blog de Maxenaic

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  		• Bilan semaine 3
    publié le 26/03/2016 à 09:26

    Bilan de ma 3ème semaine de reprise en main : -300 g annoncé par Dame Balance. Soit une perte totale de 1.4 kg en 3 semaines. Activités sportives : 2h 18 de marche rapide soit 12.2km. 17 km avec les différents A/R à l'école pour accompagner et récupérer les loulous. 1h de zumba. Côté alimentation, je me maintiens aux alentours de 2000 calories par jour. Je m'autorise tout mais en quantité raisonnable comme ça aucune frustration et pas de lassitude au niveau des repas.

    (1) commentaires


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  • emiliearchi76 
    publié le 30/03/2016 à 10:12
    hehe super ces resultats !! bravo a toi et continue ainsi !! bisous

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