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Bonjour !
Blog de Maxenaic
aide blog-
1er juin 2012 publié le 04/06/2012 à 13:04
Journée un peu plus relaxe car mon collègue est là. Mais il y a toujours des choses non prévues qui se rajoutent.... A deux, c'est quand même plus facile de les gérer.
Repas :
Matin : 1 bol de café au lait + 1 sucre, 2 craquottes beurrées, 2 craquottes confiture.
Midi : salade thon, pâtes, haricots rouges, tomates, poivron, sauce allégée, 1 yaourt 0% aux fruits, 1 banane.
Goûter : 1 barre céréales et pomme.
Soir : taboulé industriel, fromage, pain, 1 compote.
Pas de grignotage.
Activité sportive : 45 minutes de marche avec la chienne + promenade du matin + innombrables aller-retour entre les différents labo et ateliers au travail.
Faudrait voir à utiliser la WII, qui me "regarde" m'affaler dans mon canapé.....
(1) commentaires
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damiro publié le 04/06/2012 à 14:10bonne journee a toi moi je vais bosser bisous
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