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Accueil   >  espaces  >  Maxenaic  >  26 mai 2012

Blog de Maxenaic

aide blog

  		• 26 mai 2012
    publié le 27/05/2012 à 00:10

    Repas : matin : 1 bol de cafe au lait + 1 sucre. 2 tartines pain blanc beurrees. Midi : poulet roti, reste de salade composee ( semoule, haricots rouges, tomates, concombre), 1 poignee de chips au vinaigre, une dizaine de tomates cerises grosses, un dessert type poire belle Helene. Gouter : un yaourt fruits mixes citron/citron vert. Soir : poulet roti, 2 c.a.s de salade piemontaise industrielle, une dizaine de tomates cerises grosses, 1 poignee de chips au vinaigre, 1 morceau de comte, 1 craquotte. PAS DE GRIGNOTAGE!!! Activite physique : 2 grandes promenades avec la chienne.

    (0) commentaires

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