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repas 16 aout 2011
publié le 16/08/2011 à 09:25 |
A midi, c'est radis ....
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Lait demi-écrémé, UHT, Café noir, non sucré, Céréales pour petit déjeuner "ligne" au chocolat, enrichies en vitamines et minéraux |
| Déjeuner : | Riz blanc, cuit, Radis rouge, cru, Tomate cerise, crue, Bœuf, rosbif, rôti, Abricot, séché, dénoyauté |
| Dîner : | Maquereau, filet sauce moutarde, appertisé, égoutté, Lentille, cuite, Emmental |
| Verres d'eau : | 7 |
| Calories consommées : | 1406 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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