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Blog de Maxenaic

aide blog

  		• A table !!!!
    publié le 12/08/2011 à 13:12

    Bon, ben ça va, je ne dépasse pas les 1500 cal.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Lait demi-écrémé, UHT, Café noir, non sucré, Beurre doux, Pain de seigle et froment, Petit-suisse 40% MG/MS, nature
    Déjeuner : Pain de seigle et froment, Filet de bacon, cuit, Maïs doux, appertisé, égoutté, Poivron vert, cru, Haricot vert, surgelé, cuit, Cantal, Salers ou Laguiole, Poire, fraîche, pulpe et
    Dîner : Yaourt au lait entier, nature, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Gratin de légumes, Oeuf dur
    Verres d'eau : 9
    Calories consommées : 1351 kcal
    (0) commentaires

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