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publié le 09/08/2011 à 08:59 |
rien de bien compliqué, mais ça me met l'eau à la bouche.
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Lait demi-écrémé, UHT, Café noir, non sucré, Orange, pur jus pressé, Céréales pour petit déjeuner "ligne" au chocolat, enrichies en vitamines et minéraux |
| Déjeuner : | Tomates provençales, Veau, escalope, cuite, Cantal, Salers ou Laguiole, Compote de fruits divers, appertisée, Pain de seigle et froment |
| Dîner : | Pomme, fraîche, pulpe et peau, Soupe aux lentilles, tout type, Pain de seigle et froment, Poulet, blanc, cuit, Riz au lait, rayon frais |
| Verres d'eau : | 7 |
| Calories consommées : | 1366 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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