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repas du samedi 6 août
publié le 08/08/2011 à 09:19 |
Miaaaaaaaaaaaaammmmmmm
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Pain complet, fabrication artisanale, Lait demi-écrémé, UHT, Café noir, non sucré, Edam, Oeuf brouillé |
| Déjeuner : | Haricot vert, surgelé, Pain complet, fabrication artisanale, Dinde, escalope, sautée, Lait gélifié aromatisé chocolat, rayon frais, Banane, fraîche, pulpe |
| Goûter ou snack : | Raisin blanc, frais |
| Dîner : | Pâtes alimentaires, cuites, Courgette, pulpe et peau, cuite, Mâche, crue, Sauce vinaigrette, allégée, Yaourt au lait entier, nature, Poire, fraîche, pulpe et peau |
| Verres d'eau : | 7 |
| Calories consommées : | 1269 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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