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petit à petit...
publié le 26/05/2010 à 10:25 |
Encore 1 kg envolé...
Ca fait du bien au moral. Il m'en reste tout de même encore pas mal (environ 25kg ) pour repasser sous l'IMC surpoids.
Déjà, franchir un premier cap : passer sous le seuil de l'obésité, soit encore 12 kg. Une fois cette étape franchie, je pourrais m'attaquer à la suivante.
Ne pas aller top vite pour ne pas que mon corps se rebelle et que la tête prenne le temps de s'habituer à ma nouvelle silhouette.( C'est moi, ça?!!!!).
Allez, un peu d'exercice : traverser l'atelier pour aller faire mes prélèvements puis revenir pour faire les analyses.
big bisous à toutes
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Le tout est de prendre notre temps et de nous soutenir en cas de doutes et de déprime passagère.
Big bisous
Bises. Sandrine