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Mes menus du 3 au 5 juin !
publié le 02/06/2010 à 20:28 |
Tel que demandé dans le groupe "astuces et motivation", je prépare mes menus pour le reste de la semaine, jusqu'à samedi 5 juin.

Jeudi 3 juin :
Midi : Pâtes alfredo à l'ail avec légumes rajoutés, crudités.
Soir : Brochettes de boeuf, riz, salade et crudités
Vendredi 4 juin :
Midi : Salade de poulet, carottes crus
Soir : Poitrine de poulet, salade et crudités
Samedi 5 juin :
Midi : Tortillas aux oeufs, salade césar, crudités Soir : Soupe avec salade césar (s'il me reste du poulet, je vais le rajouté à ma salade).
Voilà mes menus. Je vais préparer ceux de la semaine prochaine ce weekend. J'espère que ceci m'aidera à ne plus craquer et à me reprendre au sérieux côté régime. Bye !
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linavierus
publié le 03/06/2010 à 21:59
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| Nickel ! Tu nous diras si tu as réussi à te tenir à ce menu ! | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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