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Blog de Matsi
aide blog-
PFFFF publié le 12/05/2011 à 13:50
J'ai passé deux semaines horribles, où je n'ai pas fait beaucoup d'exercices, où je mangeais trop, mangeais n'importe quoi... Je suis malade, et j'en ai marre. J'ai atteint la barre des 79,9kgs. Je ne veux pas monter au dessus des 80kg, c'est trop horrible.
Aujourd'hui je dois me reprendre même si je suis encore pas bien du tout ! Je veux vraiment perdre ces kilos et là j'ai peur... Je ne veux pas devenir comme mes parents, obèses, sédentaires, et qui se cachent... Moi je veux pouvoir vivre, profiter de ma vie de jeune femme, pouvoir me ballader sur la plage en maillot de bain....
Alors on reprend tout au début. Le régime, dès le début. On se reprend, on fait le ménage dans tout l'appart, on planifie les repas, les exercices, on fait deux fois de la natation par semaine, et on recommence les exercices de gym.
Je suis sur que de cette façon, mon état de santé s'améliorera, et mon état mental aussi. C'est difficile pour mon chéri de vivre avec une personne triste. Donc ON SE REMUUUUUE !!!J'aimerais bien trouvée une copine parisienne pour faire de la natation, malgré que j'ai un niveau très bas. Ca pourrait être sympa, de marcher chaque jour pour prendre l'air, faire des activités avec une copine de régime.... Mais en attendant ce miracle, j'ai vraiment besoin de votre soutien les filles, j'ai pas vraiment le moral =S
(3) commentaires
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amicalement lilie
Je disais donc que je pense que c'est la meilleure solution de tout reprendre depuis le début si tu penses que tu es partie d'un mauvais pied la première fois. Si tu es vraiment motivée je suis sûre que ça va marcher !
Et tu as raison de vider les placards, évites toute tentation ;-)
En tout cas, je te conseille de commencer à vraiment prendre soin de toi, de te rendre compte à quel point tu es belle, malgré les kilos en trop ! Car plus tu t'accepteras, plus ce sera facile de perdre, car tu te sentiras bien dans ta tête.
Je n'habite pas à Paris malheureusement, mais je serai là à te soutenir sur ton blog, à suivre ton évolution et à te féliciter surtout pour tes pertes ! :-)
Un gros gros encouragement pour le début de ta nouvelle vie !