En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
qu'est ce que je mange !!!
publié le 10/03/2012 à 21:33 |
Maintenant je comprends pourquoi c'est vraiment important de noter ce que l'on mange!
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Orange, jus à base de concentré |
Déjeuner : | Pain complet, fabrication artisanale, Fromage blanc battu 20% MG/MS nature |
Goûter ou snack : | Yaourt à boire, au lait demi-écrémé, aromatisé, sucré |
Dîner : | Poire, fraîche, pulpe et peau, Biscuit sec, avec matière grasse végétale, Eau du robinet, Pâtes alimentaires, cuites, Épinard, cuit, Huile de colza, Biscuit sec, avec matière grass |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1208 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |