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J'ai froid , faim , mais motivée
publié le 25/01/2013 à 18:56 |
bonsoir ,
Et oui j'ai très froid , faim mais je reste motivée .
Aujourd'hui 5.555 km de marche !! Contente de moi !!! demain on se pèse !!
je ne sais pas pourquoi j'écris tout ça vu que personne ne me lis a part moi :) .
Pas grave je ne ferais pas parti de ces personnes qui auront des dixaine de commentaires
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Fromage blanc battu 20% MG/MS nature, Orange, fraîche, pulpe, Pain grillé, tranches, multicéréale |
| Déjeuner : | Steak haché 20% MG, cuit, Haricot mungo germé ou Pousse de, Coulommiers, Banane, fraîche, pulpe |
| Dîner : | Sardine, à l'huile d'olive, conserve, égouttée, Haricot vert, surgelé, Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Confiture allégée en sucre, tout type |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1062 kcal |
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OLLIVE
publié le 19/02/2013 à 20:57
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| ****joyeux anniversaire **** | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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