Hello les copines, me revoilà..he oui, les vacances sont finies....quel dommage j'aurai bien prolongé mon séjour...la Corse est magnifique je comprends pourquoi on l'appelle l'ÎLE DE BEAUTE...voici notre moyen de transport..à l'aller mer super calme une vraie croisière..mais au retour..mer très agitée!! mais nous avons eu le pied marin!!!!regardez ce joli coeur..naturel!!! celle là de photo..je l'ai prise moi aussi!!!!  Celle de Napoléon aussi..j'ai les mêmes à la maison!!!! Je vous mets des photos pour vous faire un peu rêver surtout celles qui sont dans la grisaille...voici notre autre moyen de transport!!! mais un car tout confort!!!!la montagne est belle aussi sur cette île! et les villages sont saisissants de beauté accrochés à leur montagne.Ajaccio.la mer toujours la mer, partout il y a du bleu..c'est magique!!!!

Par contre mon poids en a pris un coup!!! 2kilos en plus..mais devinez.....je les ai de suite mis à la porte!!!!ça y est je les ai perdus!!!  YES YES YES!!!! Cette semaine j'ai repris mon alimentation normale et je me suis vite sentie mieux!!!!

Dans ces voyages, tous les repas sont complets et bien caloriques, même en laissant de la nourriture dans l'assiette et en "faisant cadeau" du dessert au voisin de table (souvent Nounours!!!!!) , je sentais que je mangeais trop!!! nous avions tous des problèmes de ceinture!!! ouh....ces jeans, jupes etc qui serraient bien à la taille!!! aë la balance!!!!!!ça c'est pénible!! et là maintenant ça y est tout est rentré dans l'ordre..enfin Nounours n'a pas encore éliminé ces 2,5 kilos (mes desserts corses que je lui ai "refilés")!! Mais il fait des efforts au boulot et samedi je lui réserve notre jardin à nettoyer......bon exercice pour éliminer!!!

Hier j'ai commencé "à marcher" avec ma voisine, je vous en avais parlé,  nous avons pris un pas rapide et nous avons arpenté la campagne pendant 2heures..c'est pas mal pour une première fois non??? nous allons faire cet exercie régulièrement toutes les deux et ça me ravit!!!  Et vous où en êtes vous???? 

Dès la semaine prochaine je recommence à me peser régulièrement et on va voir si j'arrive à la gagner cette bataille contre ces satanés kilos!!! j'ai pas dit mon dernier mot!!!!

Je vous laisse, il faut que je trouve un cadeau pour ma soeur aînée (ma 2eme Maman), elle fête son anniversaire (70ans) dimanche!!! et hier je n'ai pas trouvé, donc aujourd'hui je repars à l'assaut des magasins!!!!! Promis je vais faire attention..assiette légère et ne pas craquer sur le bon gâteau et les chosolats!!!! et le soir....une tisane et une pomme!!!!

A bientôt, gros bisous et bonne journée à toutes....je vous envoie mon plus beau sourire!!!

Martine