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Internet..
publié le 15/05/2008 à 09:30 |
Ouf, je n'arrivais pas à me connecter...c'est peut être la pluie de cette nuit...mais je n'ai rien entendu et c'est à peine humide!!!! Bon le principal c'est que maintenant ça marche
Je vais aller faire le marché, ça va me faire BOUGER car j'y vais à pied....
Je vous envoie ce champ de fleurs pour illuminer votre journée.
Quand je rentre du marché, ce sera préparation de repas...pour moi toute seule ce sera rapide....il faut que je fasse "maigre" pendant quelques jours!!!!! puis après midi....repassage....repas pour ce soir et demain (mon chéri emporte le repas de midi!!! enfin "la gamelle" comme on dit!) et un peu de rangement!!! Voilà ma journée va être bien remplie.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2décas, café au lait, 1biscotte beurrée, 1 biscotte avec 1 vache qui rit, cerises |
Déjeuner : | brocolis vinaigrette, 1 pavé de saumon, 1 café |
Goûter ou snack : | cerises |
Dîner : | salade verte, blancs de poulet avec légumes sauce soja (carottes, endives, champignons, courgettes) fromage allégé, yaourt abricot 0%, cerises |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Courage ! il te reste combien ? encore un jour pour faire plaisir à ta balance.
Bonne soirée … sage ! Bisous.