Blog de Martine66
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temps superbe et en plus plein de signes d'amitiés de mes amies d'hier, ça fait plaisir. Cette après midi, ballade en moto, au ralenti, (j'ai peur si ça va vite, c'est pas moi qui conduis....) St rémi, les Beaux et un petit tour voir mon fils chéri Yann qui bricole dans son nouvel appart à mallemort. Ce matin, très très peu de jardinage (juste du terreau dans les nouvelles jardinières, les fleurs et plantes viendront plus tard...demain?) et ce soir je me suis battue avec l'ordi pour arriver à mettre vos photos sur mon album et dans mes photos "privées"..Bon maintenant passons à "l'alimentation".
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
comme d'ab |
Déjeuner : |
salade verte, tr. rôti de porc (dégraissé) endives à la crème 3% 1 orange |
Goûter ou snack : |
2 madeleines |
Dîner : |
1 toast à la tapenade, 2 bat. de surimi mayo 5% haricots verts à la viande aux épices et aux tomates (recette perso) fromage-pain 1 yaourt 0% |
Verres d'eau : |
8 |
Calories consommées : |
0 kcal |
bon je te fais des bizzzzzzzzzzzz c'est pas ca!!!!!!!!!!je ne sais pas si je vai repasser vous voir ce soir !!!!!!!!!!!!!
bisous ma belle merci !!!!!!!