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Bonjour !
Blog de Martine66
aide blog-
régime publié le 26/03/2008 à 21:36
aujourd'hui, rangement.... et courses, et bien sûr mail de mon fils Anthony et coup de tél de mon fils Yann. J'ai bu des tisanes et j'ai éssayé de restreindre la nourriture pour compenser avec ces trois jours de fête...
mon alimentation Petit-déjeuner : comme d'ab Déjeuner : 1escalope de dindonneau cuite avec une boîte de tomates concassées avec oignons ail et herbes aromatiques 1 yaourt 0% Goûter ou snack : 1 yaourt 0% 1 tisane Dîner : ratatouille, 1 tr. de jambon de poulet aux herbes 1 yaourt 0% 1 tisane Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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J'ai eu un petit passage à vide hier car je n'avais pas de nouvelles des USA depuis deux semaines. Enfin hier soir un mail laconique pour me dire que tout va bien mais qu'il est débordé de travail. Je suis rassurée alors tout va bien aujourd'hui.
Bises et à bientôt