En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  Martine66  >  bonnes décisions

Blog de Martine66

aide blog

  		• bonnes décisions
    publié le 07/03/2008 à 15:37

    aujourd'hui, j'ai pris de bonnes résolutions : manger dans le calme et non sur un plateau devant la télé et manger lentement.... c'est très difficile pour une nerveuse de mon espèce....
     Ce matin je suis allée faire une séance d'essai gratuite de "thermodermie"...j'ai perdu 2,5cm de tour de taille en...20 mn et c'est VRAI.... je vais économiser pour aller faire la cure de 5 jours!!!!  Je crois aussi que je deviens très bonne pour les recettes allégées...pas de matières grasses et pourtant plein de saveur... très très bon, maintenant il faut que je resiste à mes envies de douceur, il faut que je me trouve des amis ou amies pour faire des marches, du roller...etc et pour se soutenir mutuellement.

    AVIS AUX HABITANTS DE MIRAMAS OU ENVIRONS PROCHES. RETROUVONS NOUS ET AIDONS NOUS......  REPONDEZ MOI VITE.    MERCI.    MARTINE66




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Lait écrémé , Pain complet , Jus d'orange pressée (Andros) , Café
    Déjeuner : Endive crue, Champignons , Laitue , Saumon frais , Tomate (fruit) , Yaourt (0% MG), Pomme
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 618 kcal
    (1) commentaires


1 - 1 de 1
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • christiana69 
    publié le 07/03/2008 à 16:41
    le forum et pour tout le monde ( exemple tu ecris un que tu as pas le moral )tout le monde vas venir mettre un mot pour te redonner du courage bisous ma belle

1 - 1 de 1
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité
  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).