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Accueil   >  espaces  >  Martine66  >  1er jour de décompte de calories

Blog de Martine66

aide blog

  		• 1er jour de décompte de calories
    publié le 06/03/2008 à 23:29


    je ne trouve pas tout à fait ce que je veux dans le compteur de calories, donc c'est de "l'à peu près.".. je ferai avec......



    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Lait écrémé , Pain blanc (moyenne) , Beurre allégé, Café, Jus d'orange 100% pur jus (Joker)
    Déjeuner : Courgette, Pomme de terre, Jambon cuit , Yaourt (0% MG), Pomme
    Goûter ou snack : Brioche
    Dîner : Poulet (sans peau), Endive crue, Tomate (fruit) , Laitue , Camembert
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 1569 kcal
    (0) commentaires

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