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bonsoir
publié le 28/01/2009 à 23:10 |
Bonsoir les copines...
J'espère que vous avez passées une bonne journée, chez nous elle a été froide et ensoleillée......mais quand le ciel est bleu...tout va mieux!!!!
Aujourd'hui j'avais rendez vous chez le cardiologue...je faisais une petite "révision"...tout va bien....mais il m'a dit que j'étais trop nerveuse...c'est pas un scoop!!!!!....
J'avais très mal dans le coeur..des douleurs de temps en temps à me couper le souffle...j'avais tout simplement 2 vertébres de déplacées!!!! juste en posant ses mains dans mon dos..pffft.... débloquées les vertébres..il est fort mon cardio hein???? J'ai plus mal!!!
Il m'a conseillé d'aller voir un ami à lui (celui qui lui a appris pas mal de manipulations, enfin si on peut dire...car il m'a juste posé la main dessus!!!) pour qu'il me redonne de l'énergie!!!! Il paraît que je suis très fatiguée....(je ne m'en rends pas compte...c'est un comble)...mais il dit que je vis sur mes "batteries"...
C'est vrai qu'il y a longtemps que mes nuits sont très courtes...je ne récupére plus!!! Donc, il m'envoie voir une nutrionniste qui va m'apprendre à me nourrir correctement et paraît il que je vais retrouver mon équilibre, mon sommeil, mon énergie et miracle perdre ....mon gras sur le "bide"!!! c'est pas beau tout ça...
Donc je vais faire tout ce qu'il m'a conseillé, comme une élève bien sage,...qui ne tente rien n'a rien...et qui vivra verra...JE VERRAI SI J'AI DES RESULTATS...... Ah j'oubliais le 10 février il me fait faire "le test d'efforts"... Je me demande s'il veut pas que je devienne une "pro" du sport!!!
Voilà, je vous ai donné toutes les nouvelles... Bonne nuit mes amies internautes et mes amies réelles....
Bisous....
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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GROS BISOUS
pas la forme j'ai la tête comme un ballon
je ne sais pas encore si demain je serrais la !!!
bisous
Un peu de sport ce n'est pas mal non plus pour retrouver forme et tonus.
Passe une bonne journée.
Gros bisous