En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Inscription en salle de sport : c'est fait !
publié le 08/05/2012 à 18:37 |
Coucou les filles !
Je vous avais dit la dernière fois que j'avais testé une salle de sport!
Cela nous avait beaucoup plus, les équipements étaient complets : terrains de tennis, squash, salle de fitness, cours etc... Ce qui nous avait freiné c'était le prix ! Une semaine après, une personne de la salle m'a appelé pour me demander comment c'était passé la séance d'essai... Je lui ai dit que cela nous avait beaucoup plus mais que c'était trop cher... Du coup, elle m'a fait une offre spéciale ! Elle nous a fait un prix sur l'abonnement et les frais de dossiers offerts ! En tout j'ai calculé, pour deux on a économisé 388e ! ça nous revient à 34,5e par mois et par personne ! Nous sommes super contents !
Mon copain et moi sommes très motivés. Moi je souhaite perdre 15kg et lui voudrait se muscler davantage ! Chacun a un objectif et nous allons tout faire pour l'atteindre !
Aujourd'hui nous avons fait une heure de tennis, cela faisait 13 ans que je n'avais pas rejoué... Ce fut difficile ! Aie ! J'étais toute rouge... les cheveux trempés, et la balle rentrait rarement sur le terrain ! Mais bon on va progresser à force de jouer ! J'ai fait aussi 20 minutes de vélo...
Tout ce sport m'a fait du bien... Je veux continuer sur cette voie!
Et vous, avez-vous fait du sport aujourd'hui?
Bisous
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
wouah quelle belle promo pour la salle de sport! en + il y a plein de sports, c'est très complet.
tu faisais du tennis avant? mon père et mon frère en ont fait.
tu veux perdre 15 kg? mais ça fait beaucoup, tu n'as pas besoin d'en perdre autant, ou alors ça ne se voit pas du tout!
de mon coté je me tiens à mes séances d'abdos fessiers 2 ou 3 fois par semaine et marcher le + possible.
hier j'ai fait 45 min d'abdo fessiers et un peu les bras. cet aprem, ça sera promenade ;)
gros bisous, passe un bon dimanche!
je viens de lire tous les articles que j'avais en retard
je vois que tu as retrouvé ta motivation
bon week-end
bisous
je crois que c'est la premiere fois que la sueur de quelqu'un d'autre me motive( expression a copyrighter je crois... -_-")
eclate toi bien en salle de sport ca donne envie^^
Je sais bien que tous ces examens sont pour mon bien mais ça fait beaucoup en ce moment
Bonne soirée
Gros gros bisous
Bisous!
Dans tous les cas tu es boostée et ca j'aime !
Pour l'appart je te donnerai l'adresse et ouiiiiiiiiiiiii tu as tout interet à venir non mais !!!
bisous bisous
Aujourd'hui pas de sport pour moi !!!
Depuis quelques jours mes genoux me font un mal de chien !!!
Bon courage , vous allez pouvoir vous faire plaisir !!!
Bonne soirée et bises !
Edith
c'est génial!
c'est clairement plus motivant d'aller en club à deux que seule!
34€ par moi c'est raisonnable et même pas cher par rapport aux prix des salles en général, tu as fait une bonne affaire!
bises