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Un bon we et en mode cuisine !
publié le 18/09/2011 à 23:09 |
Coucou les filles !
Je viens d'écrire mon article et tout s'est effacé ! ça m'a énervé !
Le we est passé vite, vous ne trouvez pas ?
Côté poids, le bilan n'est ni positif, ni négatif. J'ai perdu le poids que j'avais repris. Je suis passée à la bonne dizaine ouf ! Je pars exactement dans un mois à l'ile Maurice. J'aimerai bien perdre 3 KG. Ce serait le rêve ! C'est le premier objectif que je me fixe pour le moment et j'y crois !
Samedi, j'ai fait les courses à pied, le sac était bien lourd, et j'ai bien transpiré ! C'était mon sport de la journée ! Arghhh... Nous avons été ensuite au cinéma le soir, nous avons vu "Présumé Coupable". Un film tiré d'une histoire vraie. En résumé, 14 personnes ont été accusées de viols sur mineurs alors que c'était les parents des enfants violés et deux voisins qui violaient ces enfants ! Une des 14 personnes innocentes raconte le calvaire qu'elle a vécu, 3 ans de prison pour rien, une grève de la fin bref après 4 ans de procès elle est désignée innocente, mais c'est toute un vie qui est gachée ....
Dimanche, journée tranquille, nous avons fait un bowling, J'étais nulle comme d'habitude, nous avons faits deux parties 94 points et 76 points, mais cela ne m'a pas empêché de gagner lol.
Aujourd'hui j'étais en mode cuisine :
Le midi j'ai fait une tarte mozarella, tomates et jambon avec de la moutarde et des herbes ! C'était bien bon !
Et le soir :
En entrée : Crevette avocat (pas trop d'avocat, ne t'en fais pas madi)
En plat : 5 boulettes de viande fait maison avec 2 tomates à l'ail
En dessert : une petite part de tarte aux pommes (toujours fait maison, les restes sont pour demain)
Je me sens ballonnée, j'ai l'impression d'avoir beaucoup mangé ! Je ne vais pas me peser demain, ce sera le choc je crois ! J'espère faire un peu de sport lundi pour éliminer tout ça !!!!!
Je vous souhaite beaucoup de courage pour cette nouvelle semaine!
Kiss,
M.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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tu sais faire pas mal de choses en cuisine toi !!! Moi j'suis nul en cuisine et puis j'aime pas cuisiner. Enfin je dis ça parce que je ne sais pas cuisiner !! lol
-3 kg en un mois, c'est faisable mais faut vraiment faire attention à ce que tu mange et bien bouger. Au moins 30 min tous les jours, et faire des repas super équilibrée Garde ton objectif en tête, écris le partout, enfin surtout sur les placards et ça le f'ra.
Et merci pour ton soutien toujours très précieux ! Gros bisous à toi
Tes préparations me donnent faim, heureusement je vais bientôt aller à table
Le film devait être pénible, j'avais suivie cette affaire !!!
Bonne soirée
Gros bisous
Ravie que tu es retrouvée la bonne dizaine
Pour les -3 kilos,sois toujours motivée,c`est sur que tu vas y arriver!!
Bon il faut essayer de beaucoup bouger ces 2 jours et tu te sentiras moins lourde---
Bonne soirée,bizu
Allez courage !!!
Il faut savoir se faire plaisir aussi !!!
Bonne soirée et bises !
Edith
le film, c'est horrible cette injustice, que des vies gachées, c'est triste.
sympa ce que tu as cuisiné!
et très bien pour les kg, bon footing aujourd'hui, courage! tu devrais etre au top pour l'ile maurice.
bisous
pour les articles le mieux est d'ecrire sous word et tu fais un copier/coller comme çà çà enerve moins quand çà disparait ..
bon on sporte un max auj pour effacer les exces du week
bisous
moi je n'ai pas été convaincue par mes essais culinaires du week-end, j'espère que ce sera mieux cette semaine. bises
Pfiou oh oui tu as cuisin... vallait peut etre mieux garder tout ca pour le midi suivant... enfin tu vas tout faire pour degommer tout ca !
super le bowling et la course !
Goooo la sportive !
bisous