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Marraine
Blog de Marissa02
aide blog-
Je mange mal le midi... publié le 16/02/2012 à 17:27
Coucou les filles !
Cette semaine "j'avais" décidé de faire plus attention à mon alimentation. Je pense que c'est raté pour cette fois-ci.
Il n'y a pas de cantine au boulot. Alors avec les collègues, on va souvent manger dehors le midi : mac do (Puissance 10!!!), KFC (mais c'est rare), Pizzeria, Brasserie, Restaurant japonais... Bref, je trouve que ça fait beaucoup ! Hier et avant hier, nous avons été au mac do et ce midi, nous avons été au restaurant japonais : soupe miso, salade de choux, 4 brochettes + un peu de riz +6 gyozas....
Pas facile de gérer son alimentation ! Avant je ramenais ma petite gamelle ! Mais en ce moment, j'ai un peu la flemme de préparer tout ça le soir et de le transporter ! (Vous devez vous dire que je suis une paresseuse, ce qui n'est pas faux ! )
Bref, comment mangez-vous le midi? Cela vous convient-il ?
Gros bisousssssss
M.
(11) commentaires
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ici ca va, quelques soucis de santé puor moi (coté coeur + thyroide) sinon on doit avoir un avis chirugicale pour Syrine.
J'ai mis enplace un petit jeu histiore de vous faire profiter de petits trucs que j'ai reçu et de faire des petits (modeste) cadeaux à mes amies... si ca te tente de participer..
Voilà gros gros gros bisous
hihi
j'adooore l'Asie ma toute première amie....(a l'age de 15 ans) etait et est toujours looooool Vietnamienne , puis mon cercle c agrandit, cambodgienne, laotienne, thailandaise hihihi ^^
oui ....petit metisse........ mon chéri est laotien
g aussi un grand de 9 ans ^^ hihi
Je mange à la maison midi et soir et ce n'est pas toujours très light .........
Chouchou va un peu mieux mais il est bien barbouillé, c'est gentil de t'en inquiéter
Bonne soirée
Gros gros bisous
moi j ai repris les cours donc à midi je mange 2 tranches de pains et un fruit en temps normal car la je ne peut plus manger de fruit donc à 10 h et 14h je mange un petit biscuit et ce n 'est pas bon pour moi
car le soir comme mon mari fait l'après midi je ne mange pas de repas complet je suis comme toi pour moi seule je suis faineante de me faire à manger le soir donc rebelote avec 2 tartines
vivement les vacances de carnaval (la semaine prochaine pour moi ) que mes enfants soeint en congés pour qu ils ne mangent pas à l'école mais avec moi ceux qui va m obliger de refaire un repas complet le midi et le soir je mangerai mon bol de soupe enfin si je peut remanger mes légumes et fruits
bisous
Sinon effectivement les défis ça aide à garder ses objectifs en vue et je travaille dans un bureau d'étude en infrastructure et transport, et toi?
Bizx
ne culpabilise pas d'aller au resto, par contre fait attention à ce que tu prends. au mc do par exemple, tu prends la petite salade dans ton menu et pas les frites (ou pas à chaque fois) et tu prends de l'eau plate ou gazeuse à la place du coca. Si tu prends les frites, pas de dessert! Pour la pizza, prend de temps en temps celle avec plein de légumes. Pour le japonais, perso je sors toujours affamée donc je pense pas qu'on y mange trop. Pour les autres resto, moi je prends soit une grande salade (avec poulet ou jambon ou oeuf) avec un dessert type patisserie, ou alors un plat normal (je résiste pas aux frites) et alors un dessert type fromage blanc ou salade de fruit.
En plus tu vas tester de nouveaux plats dans tes resto habituels, donc ça va être top.
bon courage!
En tout cas je sais que c'est difficile de se retenir quand les autres vont au resto ou que tu es devant une carte pleine de bonnes choses.. Alors pour te contenir le midi je ne sais pas trop quoi te dire, mais pour les gamelles si tu retrouve la motivation, je trouve que ce qui est sympa c'est la quiche parce qu'il y en a de plein de sortes donc tu peux changer souvent, et ça peut te faire 4 repas dans la semaine si tu t'emmènes de la salade en accompagnement. Courage ! Ne lâche pas, tu es une winneuse ! :-)