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Marraine
Blog de Marissa02
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En Mode Zumba Fitness publié le 30/12/2011 à 11:44
Coucou les Filles !
La semaine est passée assez vite ! Je suis contente ! Nous allons pouvoir bien profiter de ce we !
Pour Noel, la soeur de mon copain m'a offert Le Coffret Zumba Fitness ! Quand je l'ai ouvert, j'ai dit "Waouh"... ça tombe bien, je cherchais une activité sportive à faire à la maison ! " => J'étais contente
Le coffret se présente avec deux poids, plusieurs DVD avec des programmes différents, et un guide qui popose d'ailleurs un programme intensif de 10 jours pour perdre une taille!!! Pour le moment, j'en ai fait deux fois. J'ai fait la moitié d'un DVD (30 minutes de Zumba)et je fais le DVD Zumba express 20 minutes. Le DVD de 20 minutes est pas mal. On démarre en crescendo, après ça va vite... On apprend quelques pas de base en salsa, en reggaeton etc...
Je commence à y prendre goût !!!
Voici une petite photo de moi en pleine action lol.
Pendant tout le mois de Janvier, je ferai un max de Zumba et j'espère réussir le défi de Felinecabotineeeeeee!
Bisous Bisous !!!!
M.
(18) commentaires
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Oui vas y pour MI4 ! c'est sympa...
Pour mon copain.. ns sommes opposs ca c'est sur et c'est de plus en plus genant :(
bref 2012 sera l'anne de l'evolution ou du changement !
bisous et bon reveillon !
Tu nous diras les effets !!!!
bisous et bon weekend de reveillon :)
Allez bon réveillon a toi aussi!!!!
Bisous et a lundiiiiiii
Pour ce qui est de mon poids je crois que tu as mal lu ma courbe de poids ,
j'élais a 66 kg, je suis descendue a 62kg durant l'année et la je crois que je suis +ou- a 65 Kg . Donc on est pas au même poids, tu es plus grande aussi!!!!
Je ne sais pas lire ta courbe de poids, ton objectif est de perdre combien?
Moi c'est +ou - 10kg.
Allez Go pour le défi ma belle!!!!
Moi j'ai le jeu wii Zumba Fitness, assez difficile au début mais j'adore!
Dommage, depuis ma nouvelle télé, j'arrive pas à mettre la wii. mais je vais trouver je vais trouver! hihi!
En tout cas, c'est génial comme cadeau je trouve !
T'es toute mignonne en pleine action mdr ;)
C'est super! Gros bisous!