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Trop de resto.....
publié le 08/11/2011 à 20:56 |
Coucou les coupines !
Le week end s'est bien terminé avec un petit restaurant mexicain entre filles. ça m'a fait du bien de les revoir... ça faitsait 6 mois que l'on ne s'était pas vu ! Par contre elles m'ont incité à prendre une entrée et le plat fut consistant j'ai pris des Quesadillas... à base de poulet et de fromage... Miam du coup le soir même je n'avais pas mangé.... Nous avons poursuivi avec un peu de shopping et une balade au parc du luxembourg !
Le début de la semaine a commencé par un petit mac do, un buffet jap+chinois. Bref, cela ne s'appelle pas un régime !
PAR CONTRE, je continue ma marche pour aller au boulot et rentrer chez moi, ça représente quand même 1H de marche par jour. Et ce soir en rentrant j'ai fait 7 minutes de vélo d'appartement à un niveau hard, soit 32 calories de perdu lol. C'est déjà ça ! Toute à l'heure je ferai un peu d'altère et d'abos... J'ai dû mal avec les abdos, c'est quelque chose qui ne me donne pas envie ! Argh !!!!!!!
Je continue mes efforts !
Gros bisous à vous toutes, je passerai vous voir après le diner !
M.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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CA fait plaisir de te lire et de voir que tu profites bien de la vie!!! ET il faut, on ne doit jamais attendre pour être heureuse! =))
Et bien c'est super que tu continues à marcher pour aller au boulot!!
Bisouus!
Et je confirme, rien de mieux qu'un petit restau avec ses ami(e)s pour se redonner la pêche!! =))
bon il s`est fait que j`ai du retard mais je ne suis pas encore fixe pour la confirmation
Bon jeudi a toi
Bisous
Non tu as raison de profiter un peu des bonnes choses , tu te remets à manger raisonnablement après !!!
On ne pas manger "régime" tout le temps , même si ce qu'on mange est délicieux , vive la vie , soyons fou de temps à autre !!!
Tu marches et tu fais d'autres activités , alors ne t'inquiète pas !
Bonne soirée et bises !
Edith
je suis certaine que tu vas arriver a reperdre avec les sport !! il est certains que les resto c'est en général la cata !! revoir les copines fait toujours du bien 6 mois cela faisait long !!! me répondras tu ??
bisous ma belle
SYLVIE
bon courage
bises
bravo pour la marche et le sport
bisou
Le moral est très moyen mon chien est décédé la semaine dernière, ça fait un grand vide dans la maison
Le soleil se dispute avec les nuages, qui va gagner ??
Bisous