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Tout est à refaire.....
publié le 05/11/2011 à 18:34 |
Coucou les copinautes !
Journée de la pesée aujourd'hui.... Comment ça s'est passé pour vous? De mon côté, j'ai dû mal à remonter la pente ! Mais c'est justifié car que j'ai mangé beaucoup de cochonnerie dans la semaine ! Et je m'en veux..... La balance a donc annoncé +300grammes cette semaine. Je suis TRES loin des 68,7kg avant mon départ en vacances. Snif....J'ai mis tant d'effort pour atteindre ce poids. Tout est à refaire maintenant.....Le surpoids est toujours présent....
Mais je vais tout faire pour perdre ces kilos. En ce moment mon copain est à fond dans la musculation (je ne sais pas pourquoi d'ailleurs? Peut être veut-il plaire?). Je vais donc essayer de le suivre. Voici ce que j'ai prévu :
=> Courir une fois par semaine (car il fait nuit trop tôt dehors maintenant !)
=> Faire des altères
=> Faire du vélo d'appartement
=> Faire quelques abdos TOUS LES SOIRS
=> Je vais aussi essayer de manger moins gras !
Sinon en ce moment je prépare ma paprasse pour le voyage en Chine comme le frère se marie bientôt là bas !!!! Je reverrai toute la famille la semaine prochaine pour faire un point sur le voyage !
Aujourd'hui, j'ai fait un peu de shopping, j'ai dû mal à trouver un style qui pourrait m'aller. J'ai 28 ans, et j'ai l'impression que j'ai un style d'ado, je fais plutôt jeune.... Comment faire ?????? En tout cas, j'essaie de prendre soin de moi, je me maquille plus, et je passe un temps fou à choisir les vêtements que je dois porter. Car habituellement c'est "à l'arrache" ! Bon c'est déjà ça....
Demain, Monsieur sera à son tournoi de billard dès le matin, j'en profiterai donc pour sortir. Je reverrai mes copines du 95 (je suis trop contente ), nous allons nous retrouver sur Paris et manger dans un restaurant mexicain !!! Yeah !!! (Il faudra que je fasse attention quand même) Ca fait un petit moment que je ne les ai pas revu, on va se raconter nos vies.....
J'espère que votre we se passe bien en tout cas !
Bisous
M.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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courage pour la perte de poids... pas facile, je sais ce que c'est. mais tu vas y arriver! doucement mais surement ;)
Alors l moi je dis que c'est pas grave.Tu as l'air très motivée et remontée à bloc alors ya pas de raison que tu n'inverse pas la tendance,je suis ure que la semaine prochaine ça sera chose faite!
Allé crois en toi miss,tu verra que les efforts payent toujours!
Biz.
Tkt ca va vite s'eliminer ces kilos en plus !
ne te decourage pas !
Puis tu as l'air motivée ... muscu, cardio.... allez! ca va le faire !
alors cette sortie en tre copines ????
PS: pour les fringues j'ai 26 ans et j'ai aussi l'impression d'avoir un look super jeune.... ca doit etre ds notre tete tout ca :)
bisous
plein de bisous et profite de ton week end entre filles !!
Moi j'ai perdus 200gr mais c'est normal car cela fait seulement 2 jours que j'arrive à contrôler mon alimentation!
Je compte aussi courir 1 fois par semaine,car oui il fait vite noir le soir et donc en semaine c'est compliqué.
Donc vélo d'appart les autres jour.
C'est vrai que l'on as les même objectifs!
Allez c'est partis.....go go go
Courage !
Bonne soirée et bon WE !
Bises !
Edith
bises