En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de Marissa02

aide blog

  • Des excès dans la semaine et un we bien chargé !
    publié le 01/10/2011 à 09:01

    Coucou les copinautes ! 

    J'espère que la semaine n'a pas été trop difficile... Enfin le we ! Et il a l'air de faire plutôt beau ! 

    Je ne suis pas très fière de cette semaine ! J'ai été plusieurs fois été au mac do (sans prendre d'hamburgers et de boissons sucrées) Mais quand même... l'appel des frites était bel et bien présent ! Et puis en ce moment notre frigo est vide ! Et Monsieur a eu l'idée de commander 2 pizzas  hier soir ! Le repas fut fatal ! Je ne préfère pas vous parler de poids. Je noterai ma pesée officielle demain ou lundi pour ne pas déprimer ! Mais bon ce qui est sûr c'est que je n'ai pas atteint mon objectif ! 

    Sinon côté sport, c'est le blanc total ! En ce moment je finis tard, j'ai pas mal de boulot, et j'ai mes cours de conduite en fin de journée donc je rentre à 20H30 au plus tôt. Quand je vois ce beau soleil, je me dis que c'est dommage de ne pas en profiter ! 

    Ce we s'avère charger. Miracle, nous avons décidé de ranger et de faire le ménage à l'appartement aujourd'hui. C'est un moment très rare lol ! Ce soir nous amènerons la mère de Monsieur au restaurant car elle ne se sent pas bien en ce moment ça va lui changer les idées ! Et demain nous recevrons son père, sa belle mère, sa soeur et son copain qui n'ont pas encore vu notre appartement. Donc il faut que ce soit niquel ! Et le soir nous irons voir ma soeur qui va nous raconter ses vacances !  Voilà  un we bien chargé  ! 

    J'ai mal dormi hier soir, je me réveille souvent avec des maux de ventre horrible ! ça fait deux we de suite que ça m'arrive ! Réveil à 6H40 quand même ... J'ai dû dormi 6h ! c'est déjà ça ! 

    Sur ce, je vous souhaite un excellent we  ! 

    Bisous, 

    M

    (10) commentaires



1 - 10 de 10
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • rosy9 
    publié le 04/10/2011 à 17:30
    ton wk était bien chargé j'espère que tu as pu te reposer un peu tout de même?allé vite reprends toi en main car après c'est plus difficile.bonne soirée biz Rosy
  • virgule190 
    publié le 04/10/2011 à 15:24
    Coucou, c'est déjà bien de pouvoir dormir 6 h, ça ne m'arrive pas très souvent
    Tu reprendras le sport quand tu termineras plus tôt
    Bon après midi
    Gros bisous
  • pascale_diet 
    publié le 03/10/2011 à 14:42
    coucou,
    ton week-end c'est bien passé?
    tu en as bien profité
    bon courage pour la semaine
    bisous
  • marie7169 
    publié le 03/10/2011 à 13:47
    tu as pris une salade au mac do? si c'est ça, tu n'as pas à culpabiliser!
    tu finiras bien par atteindre ton objectif, tu feras mieux les prochains jours ;)

    tes maux de ventre, tu as une idée de quoi ça peut venir? c'est le stress?

    tu as passé un agréable weekend apparemment!

    bon courage pour le travail et les heures de conduite!

    bisous
  • ROZY 
    publié le 03/10/2011 à 00:03
    ti coucou en passant, passe une bonne nuit . bonne semaine affectueusement
  • jojo19 
    publié le 02/10/2011 à 15:48
    Surtout ne déprime pas, et reste motivée ! Des écarts on en fait toutes, mais ça ne veut pas dire que ça fout en l'air tout le régime ! Remonte en selle dès demain pour une semaine où tu vas exploser tous les scores ! Courage !
  • sevmatis 
    publié le 01/10/2011 à 21:43
    toi tu files du mauvais coton ma belle!!! allez remotive toi, mange sainement et ton ventre ira mieux et tu feras de meilleures nuits!!!
    gros bisous
  • nenaick 
    publié le 01/10/2011 à 14:02
    Aie ! les écarts, on les fait, on ne pense pas que ca aura de l'importance et puis après, on culpabilise...mais qu'est ce que c'était bon, et je crois que c'est CA qu'il faut qu'on pense : je fais un écart non pas parce que j'ai envie de bouffer, mais parce que j'en ai envie, je peux me l'autoriser. Sinon, ça devient un engrenage : bouffer, bouffer, bouffer pour se remplir. Je te dis tout ça parce que je l'ai vécu et je le vis encore certaine fois. Peut etre que ce n'est pas ton cas, je ne sais pas.
    En tous les cas, bon week end à toi et bon courage pour les leçons de conduite !
  • patou30 
    publié le 01/10/2011 à 12:05
    lemac do des fois , c'est dur de résister !!! moi j'aime bien un petit hamburger des fois plutôt que les frites
    pour la bouffe je suis inquiète aussi et je vais demander à ma psy que l'on s'axe là dessus , j'en ai trop marre de trop marre !!!
    quant à chouchou , il faudrait déjà qu'il s'interesse un minimum à moi pour pouvoir m"aider , heureusement que vous êtes là vous mes amies , plein de bisous et je te rappelle que le ménage ça compte comme sport : ça compensera mac do !! bisous et merci pour ton com !
  • lina678 
    publié le 01/10/2011 à 10:06
    allez ma belle, on se remotive, banni les mots mcdo et pizza de ton vocabulaire! prend des tup pour ton dejeuner ca sera moin risqué que de manger dehors!
    pour bien dormir ton rpas du soir ne doit pas etre trop gras et tu dois manger 1h30 avt de te coucher comm ca la digestion est faite!!!
    biz et bon week

1 - 10 de 10
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).