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Marraine
Blog de Marissa02
aide blog-
Le midi c'est compliqué pour bien manger ! publié le 11/08/2011 à 23:29
Bonsoir à toutes !
Je suis seulement de passage pour vous écrire un petit article.
Merci pour vos encouragements pour le sport. Mais cela aura été de courte durée puisque je n'en ai pas fait aujourd'hui !
Le midi je galère pour bien manger. Je bosse au fin fond de l'essonne. A pied pas de restaurant à côté, un G20 un peu loin. Avec les collègues on commande à un truc de fast food, ils font genre des pizzas, des grecs des croques monsieurs des salades etc... La tentation est grande....! J'ai bien entendu commandé une salade avec un coca light (que je n'ai pas bu bizarrement) et un gateau au chocolat. Pas le choix au niveau des desserts c'est que des trucs caloriques
! Il est difficile pour moi de manger correctement. Dès fois je me ramène à manger quand il y a des restes (mais c'est rare). C'est problématique !A la fin de la journée, j'ai quitté le boulot tôt. Je suis donc arrivée chez moi à 18H30. Monsieur avait commencé à 7H. Il était arrivé à 16H 45 à la maison. Il était fatigué pour faire du sport. Nous sommes donc restés à la maison.
J'ai préparé une recette du site j'ai fait des pommes de terre rôties au four avec une escalope de dinde et une tomate à l'ail. Les pommes de terre étaient super bonnes ! Je renouvellerai bien la recette !
Sur ce, je vous laisse !
Bisous
mon alimentation Déjeuner : Tomate, crue, Crevette, cuite, Surimi, bâtonnets, Gâteau au chocolat, Laitue romaine, crue, Sauce vinaigrette Dîner : Pomme de terre, pulpe, cuite au four, Tomate, crue, Dinde, escalope, sautée, Nectarine, fraîche, pulpe et peau, Chocolat noir (2 carrés) Verres d'eau : 7 Calories consommées : 1007 kcal (14) commentaires
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Bonne journée
Bisous
Bienvenue parmi mes maies.
Pourquoi tu ne te prépares pas une salade composée pour le midi et tu prétexte que tu veux profiter du beau temps pour ne pas aller au restaurant ?
Ce serait plus équilibré et t'éviterai de prendre des desserts.
Bonne nuit, gros bisous