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Samedi 26 Juillet 2014
publié le 26/07/2014 à 11:22 |
Aujourd'hui ça va je suis motivée et j'espère tenir ainsi jusqu'a ce soir!
Pour commencer, j'essaye de diminuer un peu mes portions et éviter le trop gras ou trop sucré.
Ce n'est donc pas un vrai régime que j'entreprends mais je vais essayer d'appliquer la devise "Manger pour vivre" et non celle que j'applique depuis trop longtemps "Vivre pour manger"!
Hier soir: Tomates cerises nature
150gr de pates
10gr de beurre
2 petites tranches de roti d'agneau
2 petits suisses et sucre de canne
Ca parrait pas vraiment régime mais comme je le dis plus haut c'est surtout une question de quantité moi qui ai l'habitude de manger comme 4.
Petit à petit l'oiseau fait son nid!
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