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Bonjour !
Blog de Marienaturelle
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Je m’appelle Marie-Ange publié le 18/05/2009 à 21:43
Je m’appelle...Marie-Ange et je déteste ce prénom auquel je préfère Marie tout simplement, mes amis les vrais m'appellent ainsi, la famille tradition et tout et tout.... mais je changerais volontier si cela ne coutait aussi cher, pourtant je m'aime bien moi-même depuis que j'ai perdu 60 kilos il en reste encore 6 +/_ mais c'est surtout du remodelage et de l'exercice je pense sinon je mange super équilibré et j'y ai pris vraiment gout et plaisir comme quoi il suffit de s'habituer à une nouvelle manière de manger, j'ai encore des choses à changer comme manger plus de protéines mais je n'aime pas la viande, le fromage est gras et du poisson à tous les repas bof... même si c'est ce que je préfère(7) commentaires
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Pour ce qui est des protéines, tu y as déjà surement pensé, mais pourquoi ne pas intégrer plus de protéines végétales à ton alimentation, comme le font les végetariens ? Lentilles, soja (sous toutes ses formes, tofu, pâte miso, tempeh...), quinoa, haricots secs...
Pour ce qui est des protéines, tu y as déjà surement pensé, mais pourquoi ne pas intégrer plus de protéines végétales à ton alimentation, comme le font les végetariens ? Lentilles, soja (sous toutes ses formes, tofu, pâte miso, tempeh...), quinoa, haricots secs...
Marie
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