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bonsoir
publié le 10/06/2008 à 23:24 |



| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 30 g céréalesq 125g lait 1/2 pamplemousse |
| Déjeuner : | Salades tomates boudin noir salade d'endives 100g purée 1 faisselle |
| Goûter ou snack : | 1 chocoat van houten 1 pomme |
| Dîner : | jambon salade verte 1 yaourt 1 pomme |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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