| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de Mariecerise
aide blog-
le quizz des 10 aliments publié le 14/03/2009 à 23:29
j’ai fait 10/10 au quizLa cuisine méditerranéenne
merci gigi
(3) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Allez, je vais au boulot moi. Chouette !
Bisous, bisous.
Le filet américain c'est de la viande hachée de bœuf cru mélanger avec une sauce américaine (je ne sais pas de quoi elle est faite mais c'est un peu épicé et très gras), des cornichons aigre doux et du persil. Il mange ça avec du pain.
Pour l'assaisonnement des crudités, ça dépend du légume. Pour une salade verte, je mets une cuillère à café d'huile. Pour les tomates, concombres, betterave, etc. je fais une vinaigrette sans huile avec un yaourt nature, moutarde et des vinaigres (de noix, de framboises, etc.). Parfois, j'utilise de la vinaigrette allégée toute faite.