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Blog de Mariebouch

aide blog

  		• Aujourd'hui, c'est pas si mal !!
    publié le 11/04/2009 à 22:42

    Trop peu d'eau aujourd'hui malgré tout car j'ai été sortie une partie de la journée.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Céréales Extra Pépites Fruits Kellogg's, Kiwi , Lait écrémé , Thé
    Déjeuner : Boulgour, bulgur (blé, cuit), Courgette, Fromage blanc (0% MG)
    Dîner : Piémontaise Fleury Michon, Taboulé à l'orientale Fleury Michon, Banane
    Verres d'eau : 3
    Calories consommées : 815 kcal
    (2) commentaires


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  • espanola93600 
    publié le 12/04/2009 à 13:18
    Pour l'eau moi je te conseille d'acheter les petites bouteilles de 50cl! Elles se boivent beaucoup plus facilement et se mettent sans problème dans le sac à main! Du coup, tu l'as toujours avec toi! Et rien qu'avec 3 petites bouteilles tu arrives déjà à 1,5 L !!!

    Bon courage et Joyeuses Pâques.
  • louloutteal 
    publié le 12/04/2009 à 10:06
    Bonjour Toi,
    Joyeuses Pâques et bonne journée
    Lundi on rattaque sérieux les kilos
    bisousssssssssssss

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