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Jour 2
publié le 23/07/2014 à 00:57 |
Aujourd'hui, j'ai faim!
J'ai tout de même réussie à ne pas tricher. Je suis fière de moi.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Framboise, fraîche, Lait demi-écrémé, pasteurisé, Orange, fraîche, pulpe |
Déjeuner : | Laitue, crue, Amande, Fromage (aliment moyen), Huile d'olive vierge, Biscotte multicéréale |
Goûter ou snack : | Pêche, fraîche, pulpe, Concombre, cru, pulpe |
Dîner : | Saumon, cuit à la vapeur, Riz blanc, cuit |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 1849 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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