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Bonjour !
Marraine
Blog de Marie_L
aide blog-
Bilan journée 61 publié le 22/08/2012 à 11:19
Me revoilà pour mes bilans journaliers !
Alors hier, je dirais que la journée a été mitigée : j'ai été relativement sérieuse. Cependant, je suis allée dîner avec des amies au restaurant j'ai réussi à résister et à prendre une salade en plat principal mais je me suis lâchée sur le dessert avec une crêpe absolument délicieuse... Je culpabilisait donc un peu mais bon... J'ai tout de même perdu 100 gr ce matin sur la balance donc ce n'est pas catastrophique...
Ce restaurant esplique que mon dîner n'apparaissent pas dans mon compteur de calories...
Aujourd'hui objectif pas d'écarts afin de compenser la crêpe d'hier soir
mon alimentation Petit-déjeuner : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Quatre-quarts, préemballé Déjeuner : Jambon cuit, Biscuit sec fourré à la pâte ou purée de fruits, Tomate, crue, Pâtes alimentaires, cuites, Mayonnaise allégée en matière grasse, Vinaigre, Thé infusé, non sucré Verres d'eau : 0 Calories consommées : 717 kcal (0) commentaires
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