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Blog de Marie_L

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  • Bilan journée 6
    publié le 27/06/2012 à 20:56

    Bon alors aujourd'hui RAS... Plus de calories qu'hier mais ce n'est pas un mal car hier la soirée avait été vraiment dur donc aujourd'hui j'espère que ça ira mieux... wink

    De plus, je suis en dessous des 1400 calories donc je respecte mon objectif...

    RDV demain pour voir si ça continue !

    Bonne soirée tout le monde !

    Marie.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café noir, non sucré
    Déjeuner : Bœuf, faux-filet, grillé, Courgette, pulpe et peau, cuite, Huile d'olive vierge, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Thé infusé, non sucré
    Goûter ou snack : Soda au cola, à teneur réduite en sucre, Cookie
    Dîner : Tarte saumon et oseille, Laitue, crue, Sauce vinaigrette, allégée, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Tisane infusée, non sucrée, Cookie
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1290 kcal
    (0) commentaires


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