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Bonjour !
Blog de Margot1968
aide blog-
Et une journée de plus.... publié le 27/10/2011 à 20:45
Journée TB. Je n'ai pas craqué et je croise les doigts pour que la motivation reste au rendez-vous. Demain, c'est vendredi, mon jour préféré mais aussi le prémice du week-end qui est souvent tendu pour moi niveau alimentation.... Bon, on verra bien, à chaque jour suffit sa peine...
Menu du jour :
Céréales Fitness + lait 1/2 écréme + 1 kaki
1 courgettes ronde farcie au boeuf + courgettes braisées + 1 sveltesse chocolat.
2 tranches de pain complet et 1 velouté nature à 17h00
1 soupe sveltesse poule + poisson en papillotes sauce citron + 1 velouté nature.
Ce soir, ça va, j'ai le moral. Demain c'est la reprise....
Bonne soirée à tous
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