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Blog de Manole

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  • Le jour du retour au sport!!!
    publié le 18/06/2009 à 10:27

    Hello à qui passerait par là...

     

    Voilà, j'ai décidé qu'aujourd'hui, je recommence le sport... véritable motivation ou douce utopie? ^^ L'avenir nous le dira.

    J'ai commencé le régime du Dr Cohen lundi dernier, par la phase booster et j'en suis contente. Un peu de fatigue mais pas tellement.. Bien entendu, je rêve de choses interdites hihi... mais je me rends compte qu'une fois que j'ai mangé mon repas équilibré, et bien j'oublie!

    Donc au programme aujourd'hui... bon j'avoue déjà j'ai loupé mon premier challenge.. prendre mon plus jeune chien et partir pour une balade sportive pendant 1h environ... bah oui le pauvre il dormait (oui je sais fausse excuse!)

    alors donc au programme pour tout à l'heure, soit je sors la wii fit, soit mon step et la vidéo qui va avec!

    Allez zou... je me le fixe à 15h, comme ça je n'aurai pas le choix!

    Autre challenge du jour.. Ce soir soirée dans le magasin d'un copine pour une soirée spéciale grands chiens (vi ils sont ma passion ^^)... et il y aura des fouasses à manger!!! donc je mange avant de partir, sinon ça va être trop hard de résister!

    Voilà, c'est tout pour ce matin!

    Ca va être sympa d'avoir ce petit journal de bord je pense!

    (0) commentaires


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