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Le 11/04/2012
publié le 11/04/2012 à 21:05 |
Une journée plutot bonne.
Normal au boulot,
Et le Roi Lion au ciné ce soir.
J'avais l'impression d'avoir 5 ans de nouveau.
C'est bon de temps en temps!
=)
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Lait demi-écrémé, pasteurisé, Pain, baguette courante, Confiture de fraise, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Fraise, fraîche, Café noir, non sucré |
| Déjeuner : | Pâte brisée, cuite, Lardon fumé, cru, Courgette, pulpe et peau, cuite, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Fraise, fraîche, Pain, baguette courante |
| Goûter ou snack : | Chocolat noir, 40% de cacao minimum, à pâtisser ou à croquer |
| Dîner : | Pain, baguette courante, Steak haché 15% MG, cuit, Oignon, cuit, Tomate, purée, Pâtes alimentaires, cuites |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1152 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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