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Bon appetit ! (recettes réunionnaises)
publié le 05/11/2008 à 08:28 |
Que serait un pays sans sa gastronomie ?
Je vous donne la recette du rougail saucisses :
- faire bouillir les saucisses quelques minutes
- faire frire les saucisses
- ajouter les oignons
- ajouter les tomates
- ajouter du gingembre, sel et combava écrasé
et ca donne un bon rougail saucisse ( ici ce sont des saucisses fumés + gros piments )
A la Réunion et comme partout, on connait souvent le riz normal ou riz blanc ( couleur blanche ) ! Mais avez vous déjà mangé du riz jaune ? Je ne sais pas si c'est une recette typiquement créole mais en tout cas, c'est délicieux !
Voila ma petite recette pour le riz jaune :
- on lave le riz normalement
- on rajoute du safran qu'on mélange bien
- on ajoute un peu d'huile et quelques branches de thym
Photo de mon riz jaune :
PS: vous remarquerez que j'ai rajouté quelques morceaux de pomme de terre :)
C'était vraiment trop bon : riz jaune + rougail saucisse !! Excellent :)
Voici certainement le carry le plus mangé à la Réunion : le carri poulet
La recette créole du carry poulet :
- nettoyer et couper en morceau un poulet
- faire dorer le poulet
- ajouter les oillons (oignons) émincés
- ajouter une purée d'ail + gingembre + sel
- ajouter les tomates
Voila les principales étapes. Laissez le carri bien mijoter entre chaque étape, c'est le plus important !
Et voila la photo :
Alors voici ma recette pour un carry camaron (grosses crevettes)
- on fait dorer les oillons (oignons) + thym
- on rajoute une purée d'ail, combava, sel, gingembre ( écrasé au pilon )
- on ajoute les tomates émincés
- une petite cuillere de safran
- on ajoute les camarons (grosses crevettes)
Et ca donne un bon carry camaron :
Si le coeur vous en dit, tous à vos fourneaux !
Bisous,
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 oeuf - pain - café-lait - 1/2 pamplemousse |
Déjeuner : | carottes rapées - crevettes - pain - far breton - 1 poire |
Goûter ou snack : | 1 bol de chicorée au chocolat - 1 barre diet |
Dîner : | jambon - endives - fromage blanc - fruits rouges |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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bisous Anne Marie
j'ai reçu un sos de ma jumelle de coeur, elle est très mal en point - elle ne veut plus vivre - j'y cours......
gros bisous à toi, bon après-midi
gros bisous et bonne journée !