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Bon dimanche
publié le 26/10/2008 à 13:11 |
(Mes petits fils devant les racines d'un vacoa à Saint Pierre)
Demain nous continuerons notre voyage sur
l'Ile de la Réunion.
Certaines me demandent si je fais la chrononutrition.
Non, je me renseigne seulement sur cette méthode pour la comparer au plan alimentaire que j'ai.
Peut-être pour me donner quelques idées d'amélioration ?????
Toutes les idées sont bonnes à étudier !
Je vous souhaite un excellent dimanche.
Bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 oeuf - pain - café-lait - 3 clémentines |
Déjeuner : | blanc de poulet - pain - betteraves - salade - 1 poire |
Goûter ou snack : | 1 crème gayelord - 1 thé-lait (bol) |
Dîner : | 2 filets de colin - endives vapeur - 1 pomme |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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sur l'ile il y a de jolis arbres comme celui ci.
j'espère que tu n'auras pas de cyclone
bisous
Bonne fin de journée et bonne soirée, Bisous, Bisous
j'ai perdu 1kg 6 sur ma 1ere semaine , mais tout nouveau tout beau ! la semaine prochaine nous dira si c'est le bon !
gros bisous et bon dimanche !
Est-ce que tu peux me dire si je peux te l'a renvoyer et comment ou peut-être l'effacer ou tout simplement la garder. Si d'autres personnes l'ont vu ils ont pu croire que c'est moi. Je peux peut-être le signaler sur mon bloc en disant que cette photo n'est pa