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Début de semaine très frais
publié le 15/09/2008 à 10:10 |
Les vignobles de Banyuls sur mer (toujours la côte vermeille)
Ce matin il fait vraiment très frais !!!! L'automne arrive..
J'ai encore fait des écarts ce week-end. Il faut que vous me disputiez car je le mérite. Le week-end est très difficile pour moi dés que je reçois des amis ou que je suis invitée chez eux. Tous les lundis je me fais la moral mais trop tard.
Je vous souhaite d'avoir un peu plus de volonté que moi !
Passez une bonne semaine.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | fromage - pain - café-lait - 1/2 pamplemousse |
Déjeuner : | melon - fromage blanc - pain - 3 prunes |
Goûter ou snack : | 1 crème gayelord - 1 thé-lait |
Dîner : | carottes - 3 harengs grillés (petits) - 3 pommes de terre - 1 poire |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Va doucement avec ton dos. J'ai été opérée d'une double arthrodèse lombaire; il y a un an 1/2, et je marche toujours courbée, avec douleurs continues (lombalgie sur scoliose, rien à faire). Alors, un coup de pied où je pense, pour t'aider à prendre de bonnes résolutions pour perdre ces saletés de kgs
Gros bisous et bonne nuit ! Agnès
le groupe debute doucement en fait ce qui serit bien c'est de trouver des théme comme tu vois y'a les chateaux l'eglise la mairie le parc c'est pas encore tt a fait au point mais on va finir par y arriver lol
en tout cas merci j'ai apprecier ta photo c'est beau vous avez de joli parc par chez toi
Je disais donc, tout le monde ne pense pas comme moi.
Bon courage, Bonne journée et A Plus
Mais c'est mon idée à moi