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Bonnes vacances
publié le 05/07/2008 à 07:27 |
Beaucoup d'entre nous sont sur le départ.
A toutes et à tous je vous souhaite de passer
d'agréables vacances.
C'est valable aussi pour les gens qui ne partent pas (lol)
Grosses bises.
Pesée - 1,3
(c'est ce que j'avais pris la semaine dernière)
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | fromage - pain - café-lait - 1 orange |
Déjeuner : | radis - 1 steak grillé - choux fleurs et brocolis - pain - 1 nectarine |
Goûter ou snack : | 1 barre sveltesse - 1 verre de soja vanille |
Dîner : | 1 kipper - tomates - laitue - 2 abricots |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 0 kcal |
montagne29
publié le 05/07/2008 à 13:27
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bien annick se bien tu a ete recompense des tes effort moi -300 me je lesse ne corrige pas!! je vais me reprendre promi!!! bon apprem bisous a+ |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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