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<marquee direction=right> MERCREDI</marquee>
publié le 18/06/2008 à 08:28 |
Ce matin je vais chez ma fille arroser les fleurs
puis je vais faire quelques courses.
Ici rien de nouveau.

| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | fromage - pain - café-lait - 1 orange |
| Déjeuner : | tomates - concombres - laitue - 2 oeufs - pain - 2 pêches |
| Goûter ou snack : | 1 bol de chicorée à la vanille avec du lait - 1 crême Gayelord |
| Dîner : | filet de perche - macédoine de légumes - 1/4 ananas |
| Verres d'eau : | 5 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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ah merci ... c'est tés très gentil de m 'informer sur cette opération .je vais le lire le potasser.
bonne soirée.amicalement