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Bonne semaine
publié le 28/04/2008 à 08:20 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | fromage - pain - café-lait - 1 orange |
Déjeuner : | riz complet - 2 maquereaux grillés - 1 poire |
Goûter ou snack : | 15h45 1 cacao svelta - 16h30 1 bol de chicorée vanille - lait |
Dîner : | blanc de dinde - petits pois - 1 banane |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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bisous
bonne nuit
bonnne journée
merci pour tes coms d'hier qui m'ont fait bien plaisir !
bisous