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publié le 15/04/2008 à 07:56 |
Le soleil est là! S'il veut bien resté
j'irais faire une marche cet après-midi.
Mon problème est le manque d'exercice mais que faire
dans une région où ile temps est toujours mauvais.
J'ai aussi des travaux dans la jardin à faire
pour pouvoir mettre mes fleurs.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | céréales - café-lait - 1 kiwi |
Déjeuner : | paella aux fruits de mer - 1 poire |
Goûter ou snack : | rien (heureusement) |
Dîner : | apéritif chez des amis (pas bien) - coeurs d'artichaut - surimi - ratatouille - 1 activia - 1 pomme |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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si le coeur t"en dit , tu fais tutos de sacs sur google ! il y a plein de patrons !!
bisous